Comer sano en la playa

Hoy os traemos algunas ideas saludables para llevar a la playa cuando queréis pasar allí el día.

1) Ensalada de aguacate y frutos secos. 

2) Sandwich, con pan integral y lo que quieras, aunque intenta evitar las salsas.

3) Gazpacho.

4) Brochetas de tomatitos cherry rellenos de mozzarella, u otro tipo de combinaciones del estilo.

5) Zumos naturales de sandía, naranja o fresa.

5) Frutas que contengan mucha agua, como por ejemplo el melón o la sandía.

RECORDAD QUE SEGUIMOS DE SORTEO AQUÍ

♥ Blanca ♥